“回去之后。”
“一天之内做好三百个俯卧撑，外加四百个仰卧起坐！”
“如果做不完的话，就别第二天找我来给你训练！”
“对于一个没有毅力的人，我也是懒得浪费时间教他！”
小陆此刻有些艰难的站起身来，随后一瘸一拐的点了点头。
“好的！”
刚把话说完，他前脚刚打算踏出去。
肌肉收缩了一下，一瞬间！
收缩的时候扯到了他的伤口！
“嘶！”
疼痛让他也顿时倒吸了一口凉气，差点没再一次跌倒在地！
“好疼啊！！”
他先是喘了一口粗气，佩嘉也在一旁暗中扶着他。
当众人走到林岚面前的时候。
佩嘉也有一些不解的看着赛罗。
“这只是训练而已，为什么要下那么重的手啊？”
林岚淡然的说。
“我下手重吗？”
“实话告诉你吧。”
“当初我训练的时候，师傅可是直接把我一拳捶到墙上，时不时把我嵌入墙壁内扣都扣不出来！”
说到这里。
他甚至还指了一下小陆腰间的胶囊。
“里面里面的奥特战士，我就不过多介绍了！”
“赛文雷欧这两个助你融合刚燃形态的奥特战士。”
“他们在训练的时候。”
“赛文甚至还开着吉普车对着雷欧嚷嚷道，不要躲，朝着吉普车冲过来！”
“他们每一次训练几乎都是要搭上性命的。“
“这些前辈参加训练时的年龄也不比你大多少。”
“每次几乎都是拼着命的训练！”
“跟现在的你对比起来，我带给你的训练难度简直就是天堂啊。”
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