“1234、2234、3234...后面都跟上，谁落单谁多跑。”秦风在前面喊道，看着有已经落单，这身体素质太差，又道：“就你们这身体素质，吃比吃谁吃的都多。”
“快点跟上，小心后面有狗撵来了。”
汪汪！
汪汪！
两条大黑影撵来，咧着嘴巴。
“啊...”
几个妹子吓得尖叫起来，赶紧追了上来。
“跟我一起唱，拼刺刀，看谁品得好，当兵保卫...”
众人跟着秦风一起喊着，越跑越有力气，后面几位妹子终于算是跟上来了，不过他们还算团结，在前面原地踏步等着几人，直到所有人跟上来才能继续奔跑。
谭薇薇走后面给众人拍照，有了这些照片就可以做宣传。
“教官现在跑了多少公里了？”
“两公里？”
啥？
当时所有人死的心都有了，跑了半天才跑了这点路？
无奈，五公里越野有十里路哪会这么快，再说现在天还没亮，起码跑到天亮就差不多了，再说现在天亮有点晚了，在跑回来也差不多食堂可以吃饭的时间。
一个小时候过后，终于算是跑了十公里，全都累爬下来了。
“全体都有，立定，解散，自由活动半个小时。”秦风喊道，看着所有人如释重担般躺在地上，大口喘气，又道：“瞧瞧你们这身体素质，男的虚，女的也虚？”
噗噗噗！
众人哈哈大笑起来，心想这教官太不正经了。
“教官大骚包！”
“教官好帅啊，有没有女朋友啊？”
“教官皮肤好好哦，我要给你生猴子。”
几位女生开始犯花痴，因为秦风的确很帅气，皮肤白皙。
“谁说的教官大骚包？再跑五公里。”秦风嘿嘿笑道，当时一个美女露出淡淡笑容，嘟着嘴巴，又道：“你们看远处古村落、大山、有什么感想么？”
“哇塞，好漂亮啊，真是个神仙地方。”
“宛若一副江南山村画卷，在云雾中若隐若现，太美妙了。”
“不行，我要拍照发朋友圈！”
呜呜...
众人休息了半个小时，也算恢复了体力。
秦风吹起口哨，大喊道：“全体集合，向前看齐，稍息，立定，小碎步跺起。”
“所有人蛙跳跑步，每个人五十，熊大熊二走后面观察，谁不跳就给我咬。”
啊？
当听到蛙跳所有人恨不得现在跳河，这还不如跑步呢。
汪汪！
汪汪！
众人本来还不想跳，可熊大熊二在后面督促道，不跳就开始咬人，这谁敢不跳啊？全都双手背后学着蛙跳，跳着自己嘴里还数着，再说五十个也不是很多么。
“哎呦不得了了，浓不要过来撒。”
秦风嘿嘿笑着，给谭薇薇递个眼神，让她拍照片。
“1235678...”
“10、11、12....”
有人身体素质还可以，跳的很快，都已经跳了好几十，完全没什么问题，那些女的身体素质太差，动作太慢熊大熊二也会从后面咬人，开始撕衣服等吓唬。
“快点，快点...跳完之后回去吃饭，跳不完的留下来继续。”秦风看着后面几位美女动作很慢，跳着跳着就摔倒了，又道：“这条沟里有水猴子，可吓人了。”
“教官别吓我们，我一直在跳！”
“死狗你闻我屁股，滚一边去。”
哈哈...
熊大老毛病又犯了，又开始闻人家美女屁股。
“这死狗什么毛病，怎么老是闻人家屁股？我的妈呀，好贱啊。”
“在不跳熊大还会闻你们的屁股，快点快点。”
“42、43、44...”
有人都已经跳完了，开始休息
差不多又过了半个小时后，众人终于算是蛙跳完毕，再也没有项目，所有人而是走着回去，拉练完毕所有人饿的前胸贴后背，嚎叫着好饿啊，给众人笑死。
来到食堂，十人一桌，不到齐不准开饭。
“开饭，开饭...”
早上秦风没有回去吃饭，而是几人一桌子。
“唔，好久没有体能训练了，全身酸疼，好难受啊。”
柳雨馨捏着肩膀，好久没锻炼过，浑身酸疼。
随后，秦风拿出来一壶水，里面装满水，道：“这个水是我之前用药材调配出来的药水，喝下去能一扫疲惫之感，而且美容养颜，看我这脸就知道了。”
“真的？”
众人高兴无比，都想要来点，让皮肤更好些。
“你这是终于舍得把宝贝拿出来，为什么不早点拿出来？”柳雨馨点指秦风，
一副兴师问罪的模样，又道：“真是无耻啊，到现在才拿出来，没义气。”
随后，几人赶紧倒在杯子里，缓缓饮了几口。
喝完之后，瞬间感觉疲惫之色一扫而尽，浑身舒泰无比，精神抖索，跟没事似得精力充沛，虽然没有秦风所说的美容养颜的效果但是足以几人恢复所有精力。
“我去，厉害啊，一扫先前的疲惫之感。”
“是啊，浑身好舒服，刚才身上的酸疼感也没了。”
几人惊讶道，感觉不可思议，这简直就是无敌了。
“舒服吧，以后没有问我要就是。”
不一会儿，吃完早饭，秦风让众人休息会儿，自己却朝山上跑去，没人知道他要干什么，大早上去山上跑步么？话说不是刚跑回来么，莫非精力太旺盛了。
几人看着他朝山上走去，不知道干嘛，也没多问。
“黑哥，黑哥，你在什么地方？”秦风大喊道，不知道找黑哥干什么，手里拿着蜂蜜，又喊道：“黑哥，小狐狸，你们在什么地方，找你们有事。”
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