太岁是一种生物，生长在土里，依附于大石生长，形状极其像人物雕像。会土遁，在土里行走非常之快，而且是异常长寿生物，凡能称之为太岁者，皆是存活了几十上百万年，能吸收地下极阴地气，经过多年的修炼，会进化为半仙级生物，修成正果者也偶有听闻。
此太岁满身生机尽被龙力吞噬一空，现已无一息尚存，刘君怀取在手中不过几息，便已触手冰凉如坚冰。
太岁十分稀有，性平，苦，无毒，是百药中的上品，且具有非常强大的自我修复功能。
但对于修炼者来讲，直接服用反而对修炼有极大促进作用，古籍中有“一两太岁十岁劲”的形容，一两太岁肉能提升十年修炼的肉身力量，而且对于气血的凝实也是作用非常，这可是堪比天材地宝般的存在了，况且刘君怀手中的太岁足有几十斤沉。
而且太岁有单色至五色之分，每一色代表至少十万年存活期，五色已经是太岁中的极品了。
它之所以会出来袭击刘君怀，还是因为此地极阴地气的日渐贫瘠，体内阴阳转换失衡，气火攻心之下，才有如此反常形态生出，却不料正被刘君怀逮个正着。
能得到如此珍贵之物，刘君怀自然是没有丝毫客气，飞身跃上一株几百丈高巨树，随手扯下半斤一块，便塞入口中，就地盘坐下來，缓缓闭上眼睛，摒弃杂念，凝神静心，逐渐进入空明状态。
在太岁还在存活状态下，因为它生存的那片天地存在特殊秩序压制，其气血与精血真正效果难以发挥出來，最宝贵之物就是里面蕴含的生命之精，这种精华只有在这片沒有特殊压制的地域才能起到作用，用之淬炼修士肉身，拥有神奇效果。
所以，半斤肉灵芝一入口，生命精华勃发，迅速在他体内形成一股巨大冲击之力，令他肉身仿佛会呼吸一样，全身上下每一个毛细孔炸开，不断吸收，又在不断呼出，像是修炼者的吐纳法一般。
修炼者之中，刻意走炼体路径之人并不多，因为淬炼肉身，并不是只需要吞吐天地元气修炼功法就可以的，而是要让肉身经历千淬百炼，有些过程极度痛苦。
而此时即使刘君怀单纯肉身强度已然强悍如斯，他的身体依旧裂开了一道道口子，鲜血从里面流了出来，滴在了树干上，撕裂的剧痛难以忍受，那种感觉就像是一个活人正在受到车裂，他能明确感觉到身体要裂开的感觉，比千刀万剐之刑还要痛苦百倍。
汩汩凌厉无匹的气劲不断切割着身体，似要将他撕裂切割成碎片，破而后立，不破不立，这是他在欲死而不能状态下明白一个道理，只要肉身淬炼条件具备，不管之前自身强度再是坚韧，同样需要这种破而后立的过程。
这种效果就是为了让人打破自身极限，突破自我，舍弃一切，只有这样才能跨入到一个新的境界。
这不是一般的肉身与精神意志磨练，因为在不知道结果的前提下，是没有人愿意舍其自身原有，下一步是生是死都很难料定，一旦失败，将意味着灰飞烟灭。
一直以来他都认为自己在炼体上的水平极高，年轻一代中可以跟自己比的人很少，但在更精纯的肉灵芝生命之精侵蚀之下，使得他心中再也没有这种自信。
但这般折磨下的收获也是巨大的，一旦淬炼成功，刘君怀本身具有的涅槃银身这种纯粹护体会有提升，其他诸如气血护体、火焰护体还有神念护体均是大大提升防御能力，只是过程着实令刘君怀感受深刻。
如同神兽血脉一样，太岁的气血与精血一样弥足精贵，它的存在也等同于上古神兽，因为这个世界中的上古神兽很稀少，那些上古神兽血脉虽然沒有断绝传承，但都是非常强大的存在，要么在无尽岁月前就已经蜕变成了妖族，要么就是那些沉睡中的古魔妖，当然也有部分在大多数时候都不愿意化成人形而以本体形态存在的上古神兽。
而上古神兽诸般神通均是依靠肉身力量来释放威力，太岁中的生命精华存在意义，已经远远超过了普通天材地宝。
毕竟肉体强悍了，面对一些攻击，那就可以减少很多损伤，这就是其中一个最直接效果，而且据说有一些肉身修炼者，在肉身修炼到登峰造极的时候，可以直接硬抗法器的攻击了，当然这里面的传说成分多一些。
一道道狰狞伤口不断在身上浮现，但是随着功法的运转，生命之力不断修复受损的生命脉络，伤势以极快速度复原。
来自灵魂深处之痛，让他仿佛置身炼狱一般，脸庞极度扭曲，强忍着极度痛楚撞击着他的意志，血肉生成开始，不过很快又是被新的伤口所覆盖，如此反复，刘君怀的痛苦是越来越难以忍受，让他双眼通红，满嘴都是血迹。
如此这般炼狱的煅体反反复复，一日之后，半斤重肉灵芝生命之精被全部吸收，刘君怀在身体痛感消失的一刹那，便感觉自身如法宝一般被生生淬炼锻造一遍，变得更加坚固强悍，他相信一他此时的肉身强悍程度，对抗普通低阶法宝，也是轻而易举之事！
而已被刘君怀完全炼化后的生命之精，亦如江河般奔涌出來，顺着经脉与血管疯狂冲向身体各处，不断滋养与淬炼着血肉、内脏、骨骼、经脉等等。
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